長期間のデータ蓄積により個人的なデジタルパターンが浮かび上がります：あなたの癖、活動、趣味、人間関係、嗜好性、そして秘密などは、それを分析しそこから利益を得る者（企業やデータブローカーなど）に開示されているのです。このデータ・デトックスを読み進めることで、なぜこのようなことが起きているかを垣間見るとともに、インターネット上にあるあなたのデータの追跡をコントロールするための実践的なステップを取ることが出来ます。