Kapan terakhir kali Anda tidak terhubung dan tidak menyentuh teknologi selama sehari, atau bahkan selama satu jam? Jika Anda terus-menerus dalam jaringan (daring), Anda tidak sendirian. Rata-rata orang mengetuk, mengklik, dan menggeser layar ponsel mereka lebih dari 2.600 kali setiap hari. Jika Anda melakukan sesuatu sesering itu, Anda ingin merasa hal itu sepadan. Bagaimana Anda dapat memastikan bahwa waktu yang habis untuk perangkat Anda adalah waktu yang berkualitas?